Categories 未分類 “ジョギングや水泳がそうでしたが、他人とではなく自分の過去とだけ比較すれば、努力の結果が見えやすくなり「私って、けっこうやるじゃん」と自信をつけやすくなります。” 2018年11月15日 by smapg “ジョギングや水泳がそうでしたが、他人とではなく自分の過去とだけ比較すれば、努力の結果が見えやすくなり「私って、けっこうやるじゃん」と自信をつけやすくなります。”