自分の生活を振り返ってみる お茶はお湯を沸かしてゆっくりといれて飲んでいるか

"自分の生活を振り返ってみる
お茶はお湯を沸かしてゆっくりといれて飲んでいるか
ヨーグルトを無菌操作で作ってちょうどよい頃合に冷蔵庫に入れているか
人によって優先順位はいろいろとあるだろうが
自分にとっての優先事項を優先できているか"

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