未分類 「睡眠サイクルのズレと学校の時間割のズレが、成績の低迷に関連している」 朝や日中の授業中は眠くて真面目に勉強ができないのに、家に帰って夜になると急に元気が出てくる、という人は少なくないはず。そんな人たちの実感を裏付ける、「睡眠サイクルのズレと学校の時間割のズレが、成績の低迷に関連している」という調査結果が発表さ... 2018.04.26 未分類
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