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睡眠時間 40代の半数が６時間未満 2018年9月12日 5時02分 日本人の睡眠時間について厚生労働省が調査したところ、40代のおよそ半数が平均で６時間未満だったことがわかりました。厚生労働省は睡眠不足になると精神的な … Read more 睡眠時間調査