不眠の原因に応じた治療と指導を 非薬物療法は「素因」を見て判断 成人の2割が慢性的な不眠を抱えており、睡眠時間と総死亡は有意に関連することが分かっている。だが、日本の医学教育で睡眠の知識を学ぶ機会はほとんどない。米国で睡眠医学を専攻し不眠のプライマリ・ケアに詳しい立花氏に、睡眠診療のあるべき姿を聞いた。 ─「眠れません」という訴えに睡眠薬を処方して事足れりとする医師が多い現状に問題はないでしょうか。  薬以外の方法で不眠が改善するチャンスのある人々を見逃しているケースは多いと思います。前立腺肥大によ

不眠の原因に応じた治療と指導を 非薬物療法は「素因」を見て判断 成人の2割が慢性的な不眠を抱えており、睡眠時間と総死亡は有意に関連することが分かっている。だが、日本の医学教育で睡眠の知識を学ぶ機会はほとんどない。米国で睡 … Read more 不眠の原因に応じた治療と指導を 非薬物療法は「素因」を見て判断 成人の2割が慢性的な不眠を抱えており、睡眠時間と総死亡は有意に関連することが分かっている。だが、日本の医学教育で睡眠の知識を学ぶ機会はほとんどない。米国で睡眠医学を専攻し不眠のプライマリ・ケアに詳しい立花氏に、睡眠診療のあるべき姿を聞いた。 ─「眠れません」という訴えに睡眠薬を処方して事足れりとする医師が多い現状に問題はないでしょうか。  薬以外の方法で不眠が改善するチャンスのある人々を見逃しているケースは多いと思います。前立腺肥大によ