料理 美味しい フライパン スーパー

"今日はチキンソテーがうまくできたスーパーに二種類あるチキンの高い方を買う塩コショウなど全くしないでそのまま皮を下にしてフライパンに最強のガスで蓋をして3分裏返して2分30秒弱火にして裏返して2分30秒すると皮が程よく焦げてパリパリ美味しい...