子供 セット ノンストップ 大学生

サーカディアンリズムの話で人間の脳は25時間程度にセットされていてだからフリーラン状態ではだんだん遅寝遅起になる「朝だ！」というサインが大事で、それが太陽である ということは、自然の太陽からも風からも小鳥のさえずりからも … Read more サーカディアンリズム