子供 セット ノンストップ 大学生

サーカディアンリズムの話で人間の脳は25時間程度にセットされていてだからフリーラン状態ではだんだん遅寝遅起になる「朝だ！」というサインが大事で、それが太陽であるということは、自然の太陽からも風からも小鳥のさえずりからも隔絶されて貧しい環境で...