健康

「金のために健康を犠牲にし、健康を取り戻すために金を犠牲にし、未来が心配なあまり現在を満喫できない。結果的に人生は今日にも明日にもなかったようなもの。死がないかの如く生き、生がなかったの如く死ぬ」ダライ・ラマ

“ 「『嫌なことからは逃げていい』『体壊す前に辞めたほうがいい』みたいなことを言ってる人はそうしたところで責任は取ってくれないよ」って言う人がいますが、その人達も別に責任は取ってくれないので、精神が健康なうち … Read more ” 「『嫌なことからは逃げていい』『体壊す前に辞めたほうがいい』みたいなことを言ってる人はそうしたところで責任は取ってくれないよ」って言う人がいますが、その人達も別に責任は取ってくれないので、精神が健康なうちにちゃんと自分で判断していきましょう “

“ 無理すんな。無理をすればツケを払う時が必ずくる。心か体が限界を迎えてしまう時がくる。そうなったら本当に厄介だぞ。心や体は思ってる以上に脆いし回復に時間がかかる。あなたの命、健康以上に大切なものなんてこの世 … Read more 無理すんな。無理をすればツケを払う時が必ずくる。心か体が限界を迎えてしまう時がくる。そうなったら本当に厄介だぞ。心や体は思ってる以上に脆いし回復に時間がかかる。あなたの命、健康以上に大切なものなんてこの世に存在しないのだからそれらを守るためなら逃げたって休んだっていい。無理すんな

“大切な事なので最後にもう一度言っておこう。「自分、もしくは家族の健康にも優先する仕事なんてこの世に一つもない。」”

“会社員として長く健康に生き抜くのに必要なのは頭の良さでも気の利く性格でも積極性でも丁寧さでもなく、几帳面になりすぎない適当さと何言われても思われても気にしない鈍感さと仕事を頼まれすぎないキャラ作りと他人がやるまで手を出 … Read more “会社員として長く健康に生き抜くのに必要なのは頭の良さでも気の利く性格でも積極性でも丁寧さでもなく、几帳面になりすぎない適当さと何言われても思われても気にしない鈍感さと仕事を頼まれすぎないキャラ作りと他人がやるまで手を出さない根気だと本気で思えてくるから危ない。”

“ 俺の兄貴が鬱病になった時に。 兄「俺頭おかしいよね？おかしくなったよね？」 俺「いや、昔から変だったじゃんw」 って会話があった。 今は健康になった兄が「あの言葉に随分と助けられた」って言ってる &#82 … Read more 兄「俺頭おかしいよね？おかしくなったよね？」 俺「いや、昔から変だったじゃんw」

“ダライ・ラマが人間性について最も驚いたことは何かと問われたときの答え。 「人。金のために健康を犠牲にし、健康を取り戻すために金を犠牲にし、未来が心配なあまり現在を満喫できない。結果的に人生は今日にも明日にもなかったよう … Read more ダライ・ラマ　死がないかの如く生き、生がなかったの如く死ぬ

“モラハラを受けて育つと、先回りして人の機嫌を取る習性が身につくのだけれど、モラハラ気質の意図を読むのが早くなるだけで、精神的に健康な人の意図はわからない。かくして通常人から「いつも不要に気を回す変な人」と敬遠され、周り … Read more モラハラを受けて育つと

健康は健康であるときには意識されない 健康を失ったときに健康が分かる そういう構造を取っているものがいくつもある

“家は大きくなったが、家族は減った。 どんどん便利になったが、余暇は減った。 学位は取ったが、感性は鈍った。 知識は増えたが、判断ができなくなった。 専門家が増えた分だけ、問題も増えた。 薬は増えたが、健康だと思う人は減 … Read more “家は大きくなったが、家族は減った。 どんどん便利になったが、余暇は減った。 学位は取ったが、感性は鈍った。 知識は増えたが、判断ができなくなった。 専門家が増えた分だけ、問題も増えた。 薬は増えたが、健康だと思う人は減った。” — ダライラマの言葉