喉に負担がかからず、かつ声が通る発声の仕方教えて下さい 大学で演劇をやっているのですが、発声が悪くてすぐ喉を痛めてしまいます まず腹式呼吸は完璧ですか？ 出来ているのが前提ですが つまようじかコインなどの端を前歯でくわえ、下唇を押さえ付ける様にしっかりくわえて下さい。 アゴも下唇も動かせない様にするのが目的です。 次に鼻から腹式呼吸でため息を抜いて下さい。 次にそのため息に声を乗せて下さい。 次第に声が眉間あたりから上に抜ける感じがしてくるはずです。 慣れない内はここまでで三十分から一時間はかかると思
喉に負担がかからず、かつ声が通る発声の仕方教えて下さい 大学で演劇をやっているのですが、発声が悪くてすぐ喉を痛めてしまいます まず腹式呼吸は完璧ですか？ 出来ているのが前提ですが つまようじかコインなどの端を前歯でくわえ … Read more 喉に負担がかからず、かつ声が通る発声の仕方教えて下さい 大学で演劇をやっているのですが、発声が悪くてすぐ喉を痛めてしまいます まず腹式呼吸は完璧ですか？ 出来ているのが前提ですが つまようじかコインなどの端を前歯でくわえ、下唇を押さえ付ける様にしっかりくわえて下さい。 アゴも下唇も動かせない様にするのが目的です。 次に鼻から腹式呼吸でため息を抜いて下さい。 次にそのため息に声を乗せて下さい。 次第に声が眉間あたりから上に抜ける感じがしてくるはずです。 慣れない内はここまでで三十分から一時間はかかると思