怒りのコントロールをうまくしていそうなモデルとなる人物を探す。
“怒りのコントロールをうまくしていそうなモデルとなる人物を探す。 身近な人でもいいし、漫画の主人公などでもいい。 その人が上手に、対応している姿をイメージし、次に、自分も同じように対応している姿をイメージする。”
“怒りのコントロールをうまくしていそうなモデルとなる人物を探す。 身近な人でもいいし、漫画の主人公などでもいい。 その人が上手に、対応している姿をイメージし、次に、自分も同じように対応している姿をイメージする。”
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