未分類 怒りのコントロールをうまくしていそうなモデルとなる人物を探す。 “怒りのコントロールをうまくしていそうなモデルとなる人物を探す。 身近な人でもいいし、漫画の主人公などでもいい。 その人が上手に、対応している姿をイメージし、次に、自分も同じように対応している姿をイメージする。” 2017.12.17 未分類
未分類 怒りのコントロール “怒りのコントロールをうまくしていそうなモデルとなる人物を探す。身近な人でもいいし、漫画の主人公などでもいい。その人が上手に、対応している姿をイメージし、次に、自分も同じように対応している姿をイメージする。” 2015.11.27 未分類