“眠気を一発で吹き飛ばす方法をNHKでやっていた。5秒間、腰を1cm上げるのを三回繰り返すのだそうだ。電車の運転手の間で眠気をさます方法として代々伝わっているらしい。ふくらはぎに力を入れて足の血液を脳に押し上げるらしい。 … Read more “眠気を一発で吹き飛ばす方法をNHKでやっていた。5秒間、腰を1cm上げるのを三回繰り返すのだそうだ。電車の運転手の間で眠気をさます方法として代々伝わっているらしい。ふくらはぎに力を入れて足の血液を脳に押し上げるらしい。今度会議で眠くなったときに試してみよう。”
“海外で暮らす子どもの発達をリモートで支える人がいる 2019.08.13 鈴木です。７歳の長男(ポコ)と夫(おとっつあん)と一緒にベトナム北部ハノイで暮らしながら新聞記者をしています。今回は障害をもつ子ども … Read more 海外で暮らす子どもの発達をリモートで支える人
例えば神という概念 どの民族にもある点で脳に普遍的である たくさんの神が存在してもいいが、 次にはそれら多くの神の間の関係が考えられるようになる 結局一神教に向かう 似たような神ならば整理統合するのが良い 全然違う神なら … Read more 補助線としての神
iPadやキンドルなどの電子書籍リーダーを使う人が増えている。読書体験はどう変わっていくのか？ 過去20年間の研究によると，画面で読むよりも紙のほうが理解しやすく記憶に残る場合が多い。画面だと全文における現在位置を直覚 … Read more iPadやキンドルなどの電子書籍リーダーを使う人が増えている。読書体験はどう変わっていくのか？ 過去20年間の研究によると，画面で読むよりも紙のほうが理解しやすく記憶に残る場合が多い。画面だと全文における現在位置を直覚的に把握しにくいのが一因らしい。また，デジタル世代の子供たちも，紙で読んだほうが物語の筋が記憶に残るという研究結果が出ている。デジタル機器は以前に比べると見やすくなったし，紙の本にはない検索機能もある。だが，読み慣れた本ならキーワードを入力するまでもなく，その文章がどこにあったかおよそ見当
“前に読んだ人間関係の記事で感心したのは 「好き or 好きじゃない」と「対処しやすい or 対処しにくい」の組み合わせで4種類に分類してて、「こちらは苦手でも、対処しやすい人」はストレスが少ない、「逆にこっちは好きでも … Read more “前に読んだ人間関係の記事で感心したのは 「好き or 好きじゃない」と「対処しやすい or 対処しにくい」の組み合わせで4種類に分類してて、「こちらは苦手でも、対処しやすい人」はストレスが少ない、「逆にこっちは好きでも、対処しにくいor向こうにちょっと引かれてるみたいな場合」は非常にストレスになるので距離を置いたほうがいい、って書いてあったこと。なるほどなあ。去るものを追うのは余計状況悪化するっていうのは、今までの人生を振り返っても納得。切ないけど、そうなんよね。”
“読書というのは不思議な行為で、 アダプターもコンセントも必要としないし、 道具も不要、空間の消費はほんの少し。 生まれつき怠け者の私には最高の娯楽である。 しかも、この娯楽の面白いところは、徹底的に個人的で、 しかも極 … Read more “読書というのは不思議な行為で、 アダプターもコンセントも必要としないし、 道具も不要、空間の消費はほんの少し。 生まれつき怠け者の私には最高の娯楽である。 しかも、この娯楽の面白いところは、徹底的に個人的で、 しかも極めて能動的であるということだ。 電車の中で分かる通り、なぜか人は目で追っている活字を 他人に一緒に追われるのを非常に嫌がる。 また、自分で本の表紙を開けて一字一字目で追っていくという動作をしなければ、 どんな大量の書物を持っていたとしても、読書という行為が永遠にスタートすることはない。 世
“「人生が終わってしまうことを恐れてはいけません。人生がいつまでも始まらないことが怖いのです」 (Don’t be afraid your life will end; be afraid that it will ne … Read more “「人生が終わってしまうことを恐れてはいけません。人生がいつまでも始まらないことが怖いのです」 (Don’t be afraid your life will end; be afraid that it will never begin.)”
“人生は椅子取りゲーム。 満員電車に乗り込み、 あきらめて途中下車せずに立ち続けていたら、 あるとき目の前の席が空いた。” やなせたかし 『人生の歩き方