月: 2019年10月

積極的リラクゼーション・テクニック わたしの体験・自律訓練法との出会い ある実習コースで、自律訓練法を教えてもらいました。それまで存在と理論は知っていましたが 、自分から身につけようという考えはありませんでした。一回経験 … Read more こころの薬箱　積極的リラクゼーション・テクニック、自立訓練法

抗うつ剤の飲み方 第1回目 つまり初診の日 もし、「うつ病」「うつ状態」であると診断されたら、治療と抗うつ剤について、説明があり ます。 1. うつ病、うつ状態は、必ず治る病気です。きちんと治療しましょう。薬は勝手に増や … Read more こころの薬箱　抗うつ剤の飲み方

老年期の心身症 ある程度お年を召してからの心身の健康について考えてみましょう。ご本人にとっても、またご 家族にとっても、大変切実な問題です。 診察室での実際の言葉 お年を召した方ならば、いまご覧になっているコンピューター … Read more こころの薬箱　老年期の心身症、うつ、認知症

なぜ漢方か 漢方薬という言葉が定着しているのでここでも漢方薬と表記します。しかしわたしたち SMapG は 和漢薬と呼んだ方がいいと考えています。日本人に合ったものを工夫してきた歴史があるから です。ストレス診療では漢方 … Read more こころの薬箱　なぜ漢方か

男女更年期 男女更年期障害 男女とも40歳を過ぎると、いろいろな悩みに更年期障害が関係していないかどうか、気になると ころです。女性更年期は昔から有名ですが、最近は男性更年期障害がマスコミで取り上げられて います。女性の … Read more こころの薬箱　男女更年期 男女更年期障害

児童思春期 ADD,ADHD ADD、ADHDはそれぞれ注意欠陥障害、注意欠陥多動性障害を指します。学校での不適応が問題 となることが多く、学校の担任の先生や学校カウンセラーから医療に紹介があります。お薬もあ る程度は効 … Read more こころの薬箱　児童思春期 ADD,ADHD

引きこもりがちのきみに 学校や職場から引きこもって家族を心配させているきみ。ときどき真剣に悩むきみ。 そんなきみにメッセージが届けばいいと思ってこの文章を書いています。 まずある引きこもりの男性の話を聞いてみまし ょう。 … Read more こころの薬箱　引きこもりがちのきみに

家庭内虐待 アダルトチルドレン 統計数字 2005年6月30日付朝日新聞夕刊によれば、2004年一年間で児童虐待死が49件である。2003年 は41件。児童虐待防止法では「保護者が監視する児童に対し、暴行やわいせつな行為 … Read more こころの薬箱　家庭内虐待 アダルトチルドレン

強迫性障害（ＯＣＤ） 推薦図書の一冊として「手を洗うのが止められない」という本を紹介したことがあります。この 本が強迫性障害の一般向けの解説書です。 「もう汚くないことは分かっているのだけれど、そしてあまり洗うと手が荒れ … Read more こころの薬箱　強迫性障害（ＯＣＤ）