認知行動療法に取り組んだ。「灰色」を、白黒いずれかに判じないと気がすまない完璧主義が、自身を苦しめてきたと、開眼した。

認知行動療法に取り組んだ。「灰色」を、白黒いずれかに判じないと気がすまない完璧主義が、自身を苦しめてきたと、開眼した。
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