月: 2018年10月

都立高校教員君が代不起立問題都立駒込病院のPFIを三菱商事が落札都知事選　親ばか　子ばか都ホテル内「四川」中華ランチ2200円都ホテル・カフェカルフォルニア・マクロビオティックランチ都バス２００円で新国立美術館に行きまし … Read more もくじ4

セルフチェック集 セルフチェック集です。あくまでも手がかりになるもので、決定ではありませんが、ご活用ください。 最新版はこちら  ストレス度セルフチェックチェック  ストレス耐性度チェック Smpagうつチェック ベック … Read more セルフチェック集

心療内科とは 「心療」とはなんですか？ 「心療」は「心理療法」の省略形です。いろいろな症状を心理療法（カウンセリング）も使いながら解決する場所です。 医学的治療を分類すると、（１）薬物療法（西洋薬、和漢薬）、（２）手術、 … Read more 心療内科とは

パニック障害 最近、新聞・雑誌やテレビで、パニック障害の話をよくみかけるようになりました。みなさまもいろいろな話を聞いていらっしゃることと思います。それに伴って、湘南心療内科にも「パニック障害ではないか」との相談で訪れる … Read more パニック障害

うつ状態に悩む方へ 原因 たいていのうつ状態は、「精神病のうつ病」と表面的には似ている点があるものの、根本的には全く別のものです。うつ状態は、がんばりすぎた後に、「ちょっと休息をください」と心と体が要求している状態です。 … Read more うつ状態に悩む方へ

うつ状態に悩む方のご家族の皆様へ 対応の仕方 疲労のせいでこころと体の一部が活動停止しているのだとイメージしてください。「怠け病」や「気持ちの持ちよう」ではないので、ご本人を責めないで下さい。また、励ましの言葉や外に連れ … Read more うつ状態に悩む方のご家族の皆様へ

うつ状態チェック どんなときに「うつ状態」というのか教えてください。 うつ状態のチェック表を紹介します。何個か当てはまったからといって、すぐに「うつ状態」だと判定するものではありません。人間ですからいろいろなことで落ち込 … Read more うつ状態チェック

自律神経失調症 自律神経とは 末梢神経には随意神経と自律神経があります。自律神経は交感神経と副交感神経から成り立っています。自律神経の失調状態とは、交感神経と副交感神経の働くタイミングがうまくいかず、バランスが失われた状 … Read more 自律神経失調症

めまい めまいで悩む人のなんと多いことでしょう。それでだけではありません。「どんなめまいですか？」と聞かれたとき、ことばでうまく伝えられずに悩む人のなんと多いことでしょう。 「めまいがする」といってもその内容には実にさま … Read more めまい