月: 2017年6月

“飯食ってたら彼方から「妊娠して嫁がグダグダしちゃって　病気じゃないってよくいうのに」って聞こえてきたのでﾑｩと思ってたら　同席者が「そうですよ。病気じゃないからどんなに辛くて苦しくても死にそうでも薬飲んで治らないんです … Read more 妊娠

“独身男性に比べて結婚や同棲をしている男性は、男性ホルモンのテストステロン量が約35％低下しているとの研究結果を明らかにしている。テストステロンが減ると筋肉量が落ち、同時にカロリーの消費も減少するため、これまでのような食 … Read more 幸せ太り

“本当は、運動で爽快な気分になるのは、心臓から血液がさかんに送り出され、脳がベストの状態になるからなのだ。わたしに言わせれば、運動が脳にもたらすそのような効果は、体への効果よりはるかに重要で、魅力的だ。”

“なんというか「孤独なのは悪いこと」というイデオロギーに若人が囚われてしまうのはほんまに良くないと思うねん。コミュニケーション量至上主義って欺瞞やで。孤独は自分を掘り下げる貴重な時間です。いずれ歳とったら孤独ほど貴重なこ … Read more 孤独は自分を掘り下げる貴重な時間です

“自分がコントロールできないものに自分の幸福が依存しているような生き方をしている限り、苦痛は避けられない”