人間は多様である、人生には試行錯誤がつきものであるという大局に立つと、ささいなことで腹を立てることもないし、円満に日々を過ごせる。人間は互いに足りないもの同士。相手の非を大きく包み、人間同胞としての連帯感を取り戻さなければならない。

人間は多様である、人生には試行錯誤がつきものであるという大局に立つと、ささいなことで腹を立てることもないし、円満に日々を過ごせる。人間は互いに足りないもの同士。相手の非を大きく包み、人間同胞としての連帯感を取り戻さなけれ … Read more 人間は多様である、人生には試行錯誤がつきものであるという大局に立つと、ささいなことで腹を立てることもないし、円満に日々を過ごせる。人間は互いに足りないもの同士。相手の非を大きく包み、人間同胞としての連帯感を取り戻さなければならない。


アンガーログ

 怒りの感情と上手に付き合っていくためには、まず自分の怒りの癖を知ることが必要です。どんな時、どんな事に怒っているのか、自分の怒りを分析してみましょう。感情は目に見えず捉えどころがないので、分析するために可視化する「アン … Read more アンガーログ