“ホワイトボード上に黒いマジックで小さな点を書いて、「何が見えますか？」と質問すると、多くの人は「黒い点が見えます」と答えます。ホワイトボードのほとんどが白い部分で、黒はほんの小さな点にもかかわらず、です。
次に、「ほかには何が見えますか？」と質問すると、しばらくして「白いボードが見えます」と答える人が現れます。もう一度質問をしないと、黒い点しか見えなくなっているんですね。
（略）
自分がフォーカスしたものが自分の中で大きくなっているだけにすぎないことにも気づいていただけると思います。
自分がどこにフォーカスするか、そこが大切なんです。”