いいことも悪いことも、長くは続かない

2015年12月24日 by smapg

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概要

余分なものをそぎ落とす60の方法

身の回りから、スッキリ！させる

・着ない服、はかない靴にムダな家賃を払わない

・スーパーの袋はもらわない、ためすぎない

・散らかっているものは、とりあえず拾う

・物を捨てる時は「ありがとう」「ごめんなさい」と言う

・古いタオルは思い切って処分する

頭の中をスッキリ！させる

・アイディアを出し惜しみしない

・天気に左右されない

・いいことも悪いことも、長くは続かない

・時間に追われている時は、思い切って用事をひとつ変更する

・頭の中を真っ白にする時間を作る

・いつもやっていることの順番を変える

心の中からスッキリ！させる

・「自分らしくない」と思うことをしてみる

・気乗りしなくなっても、「行く」と決めた場所には、とにかく行ってみる

・人にしたことは、いつか自分に戻ってくる

・忘れられないことは、無理に忘れなくてもいい

・何かを手に入れる時は、何かを手放す

・迷った時は、「誰がやりたいの？」と聞いてみる

コミュニケーションからスッキリ！させる

・去るものは、追わない

・気になることは、思い切って聞いてみる

・誰にでも好かれようと思わない

・できない約束はしない

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